24boxing.com.ua / Відео / 22 варіанти "планки" (ВІДЕО)

22:00, 5.12

Пропнуємо вашій увазі корисне відео, на якому показують 22 варіанти унікальної вправи на всі групи м'язів.

"Планка" - це вправа, яка допоможе вам привести до ладу своє тіло не докладаючи зусиль.