Російський боєць ММА Федір Ємельяненко розповів про свою підготовку до поєдинку проти американця Метта Мітріона, який відбудеться 19 лютого на турнірі Bellator 172.

"Зараз у мене пройшов основний етап підготовки, під час якого ми з моєю командою працювали над витривалістю, швидкістю і ударною технікою. Збір проходив в Старому Осколі. Наш ранок починався з 8-ми км пробіжки по лісу, потім відпрацьовували боротьбу в залі. На вечірньому тренуванні вся команда займалася в залі боксу. Нам допомагав готуватися голландський тренер Пітер Тайес, з ним ми добре попрацювали над ударною технікою і прийомами з тайського боксу. Скоро ми вилітаємо в Америку, де пройде підводка до бою. Трохи пізніше до нас приєднається Толік Токов , який теж проведе свій перший бій в Bellator ", - написав Федір в своєму інстаграмі.